高血压患者吃什么蔬菜好呢?

高血压患者长期服用降压药让身体血压保持平稳,可是服药的时候,会导致身体出现很多的副作用,会产生强烈的依赖性,降压药还会带来很多副作用,像是恶心,心慌,哮喘以及头晕等等,所以高血压患者在服用药物治疗的时候是一定要谨慎选择,其实,高血压早期是采用采用食疗的方法来治疗,那么,高血压患者吃什么蔬菜好呢?

高血压患者吃什么蔬菜好呢?

方法/步骤

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荠菜:初春采其幼苗作菜食用,清香可口。凡高血压、眼底出血的病人,用蕺菜花15克、旱墨莲12克,水煎服,1日3次,连服15日为一疗程。请医生复测血压,如未降可继续服一个疗程;若血压已有明显下降,可酌情减服,每日2次,每次量略减少。

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